薄毛の悩み 女性の薄毛対策

薄毛対策にはシャンプー選びも重要

良いシャンプーの条件や選び方のポイントを押さえた上で、自分に合いそうなシャンプーを見つけたら、サンプルや小ボトルなどを利用して実際に使用してみるのが良い方法です。
頭皮の状態、毛髪のダメージ度、シャンプーの頻度、また季節によっても変わります。
そして、どのタイプのシャンプーが適しているかは人それぞれです。

良いシャンプーの条件は

1、泡立ちが決め細やかで持続性があること

2、頭皮や毛髪に刺激がなく、安全性が高いこと

3、適度な洗浄力があること

4、手指の滑りが良く、すすぎで簡単に落とせること

5、洗い上がりの仕上がりが良いこと（リンスをしなくても毛髪がきしまない）

などです。

選び方のポイントは

1、毛髪や頭皮と同じpH値5?6の「弱酸性」のシャンプーを選ぶ

2、リンスやコンディショナーを使用する場合は、シャンプーと同じシリーズのものを選ぶ

3、表示指定成分が少ないシャンプーを選ぶ

薄毛の人の頭皮は、外部からの刺激に弱くなっていますので、基本的に
は、刺激の少ないシャンプーを選ぶようにすると良いでしょう。

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